인간은 가끔 고기를 먹을 수 있지만 고기를 많이 먹도록 설계되지는 않았습니다. 우리가 먹이사슬에서 아래(곡식과 채소)로 이동한다면 우리도 건강을 유지하고 오래 살 수 있을 것입니다. -제레미 리프킨 오늘의 영단어 - bright star : 제일 잘 나가는, 가장 인기있는오늘의 영단어 - ashore : 해변에, 물가에오늘의 영단어 - waning : 이지러지는, 줄어드는오늘의 영단어 - pretend : ..인 체하다, 가장하다, 속이다우리의 몸은 매일의 생활습관에 젖어있기 때문에 날마다 아침·점심·저녁 3식을 들고 있는 사람은, 아침이 되면 식사를 하는 습관이 되었기 때문에 먹지 않으면 위화감이 생겨서 괴로움으로 컨디션이 나쁘게 된다. 그러나 아침 식사를 드는 습관이 없는 사람에게는 반대로 먹으면 오히려 컨디션이 나쁘게 된다. -오사나이 히로시 비만은 병이다. 비만은 대사성 질환이다. -신준식 위급한 때일수록 힘보다는 지혜가 필요하다. -이솝 오늘의 영단어 - grievance : 불만, 불평의 씨, 불평불만가정에서 부도덕한 일을 하는 것은 과일에 벌레가 붙은 것과 같다. 알지 못하는 사이에 퍼져가므로. -탈무드